Bebeluşii

Hrănirea complementară a bebelușilor: noi recomandări

Hrănirea complementară a bebelușilor: noi recomandări


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Când copilul are 6 luni, ar trebui să înceapă să primească un alt tip de aliment care completează laptele matern sau formula artificială, în ciuda faptului că laptele continuă să fie principalul său aliment până la 12 luni. Trebuie să vă suplimentați cerințele nutriționale pentru a continua creșterea și dezvoltarea corespunzătoare și pentru a menține o sănătate optimă. Care ar trebui să fie hrănirea complementară a bebelușului?

OMS (Organizația Mondială a Sănătății) recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni și apoi completate cu alimente solide, care vor fi oferite bebelușului în cea mai bună formă și textură posibilă, pentru a evita posibilele sufocări sau alte accidente prevenibile. În plus, recomandă alăptarea continuă până la 2 ani și mai mult, dacă mama și copilul doresc.

Perioada hrănirii complementare acoperă vârstele cuprinse între 6 și 24 de luni, unde deficiențele sau deficiențele nutriționale și prezența bolilor sau proceselor infecțioase pot influența creșterea malnutriției sau a malnutriției la copiii cu vârsta sub 5 ani.

Prin urmare, începutul hrănirii complementare la vârsta corespunzătoare (6 luni) și oferta de hrană adecvată atât ca textură, formă, cantitate și calitate (nutrienți) vor contribui la reducerea incidenței patologiilor la copil și, astfel, la creșterea și dezvoltarea optimă a acesteia.

În prezent puteți începe hrănirea complementară cu orice tip de aliment (carne roșie și albă, legume, leguminoase, fructe), inclusiv așa-numitele alergene (citrice, pește, ou, etc.), deoarece s-a dovedit că prin întârzierea introducerii sale (după un an) reacțiile alergice pot fi mai mari.

Utilizarea de sare, zahăr și miere, dacă este contraindicată, cel puțin până la 2 ani, pentru a evita deteriorarea rinichilor, cavităților, obezității și botulismului, care este o boală foarte gravă, produsă de o bacterie neurotoxică numită Clostridium botulinum conținută în Miere.

ȘI introducerea apei se va face și după 6 luni, fiind cel mai indicat să-l oferiți după alimente pentru a evita ca capacitatea dvs. gastrică să fie umplută cu un lichid care nu conține substanțe nutritive.

După a șasea lună, bebelușul este considerat mai dezvoltat și mai matur în ceea ce privește sistemele sale digestive, endocrine, renale și neuromotorii (Sistem nervos central). În acest fel, veți putea accepta, digera și prelucra alimentele în cel mai bun mod posibil și cu cea mai mică incidență de complicații, cum ar fi sufocarea sau înecul, boli gastrointestinale și infecțioase, obezitate, alimentație slabă, diabet și / sau boli de tip alergic.

Pentru a evita astfel de neplăceri și ca începutul alimentației complementare să aibă succes, este recomandabil să se înceapă începând cu 6 luni, deși este important să rețineți că pot exista copii care la 6 luni nu sunt încă pregătiți să primească mâncare, așa că este Este convenabil să așteptați până când sunt date condițiile.

Nu doare faptul că înainte de a începe hrănirea complementară, consultați medicul pediatru, astfel încât acesta să vă spună dacă vede că copilul este gata să mănânce „tot”. Probabil, în consultare, veți examina copilul și veți lua în considerare următoarele aspecte:

- Că are 6 luni.

- Arată interes pentru mâncare.

- Asta a pierdut reflecția extrudării (ia mâncarea din gură cu limba).

- Că poate să stea singur sau, cel puțin, să-i susținem trunchiul și capul, deoarece îl putem așeza pe poală sau le putem așeza cu sprijin.

Modul clasic de a introduce mâncarea copilului este prin mâncarea pentru copii, creme, supe, adică smoothie-uri. Dar tot mai multe mame optează pentru așa-numitul BLW (Baby Led Weaning), care este introducerea de alimente solide de o formă, textură și dimensiune potrivite, astfel încât copilul să se hrănească singur. Alte mame aleg să facă unul mixt, care este amestecul celor două anterioare.

Pe lângă aceste informații pe care le-ați citit, vreau să vă ofer câteva sfaturi pe care trebuie să le aveți în vedere înainte de a începe cu hrănirea complementară a bebelușului:

1. Alimentele solide se completează, nu înlocuiesc alăptarea. Alăptarea și / sau hrănirea artificială rămâne hrana principală până la 12 luni, deci trebuie oferită mai întâi înainte de alimentele solide. Și, după cum spune studiul „Ia-ți laptele la sân!”, De la Asociația Spaniolă de Pediatrie, alăptarea este un drept.

2. Încearcă să rămâi calm, anxietatea poate fi transmisă bebelușilor noștri și nu este indicat să-i speriem.

3. Când oferiți mâncare, nu le distrage cu muzică, televiziune sau videoclipuri, deoarece atenția ta se va îndepărta de mâncare și nu vei avea niciun interes să mănânci.

4. Nu vă medicați de la sine. Dacă vreun aliment produce o reacție alergică, ar trebui să o opriți imediat și să consultați medicul pediatru.

5. Rețineți că acesta este un proces care poate fi lent la unii copii Și, dintr-o dată, s-ar putea să nu aibă mare succes la început, pentru că nu au niciun interes pentru mâncare sau mănâncă puțin. În acest caz, trebuie să mergi puțin câte puțin și să nu-i forțezi să mănânce, deoarece poate genera respingerea alimentelor.

6. Nu faceți comparații.Fiecare copil are o maturizare și dezvoltare diferită care le permite să înceapă hrănirea complementară cu succes sau nu.

Puteți citi mai multe articole similare cu Hrănirea complementară a bebelușilor: noi recomandări, în categoria Bebeluși de pe site.


Video: Exerciții pentru bebeluși, cu Ela Crăciun: Așa cum noi avem nevoie de mișcare, și ei au nevoie (Septembrie 2022).


Comentarii:

  1. Shakagor

    Prompt, unde îl pot găsi?

  2. Dall

    Cine a spus A va spune B, dacă nu este torturat...

  3. Akello

    Postare cu autoritate :), amuzant...

  4. Dile

    Vă mulțumesc pentru informații, acum știu.

  5. Reiner

    Gândirea ta este magnifică

  6. Rodman

    Eu cred că te înșeli. Sunt sigur. O pot dovedi. Trimite un e-mail la PM, vom discuta.

  7. Ramirez

    În opinia mea, greșești. Introduceți vom discuta. Scrie -mi în pm, ne vom descurca.



Scrie un mesaj