Categorie Îngrijire - frumusețe

4 motive pentru a pune muzică bebelușilor în sarcină și care este mai bine
Îngrijire - frumusețe

4 motive pentru a pune muzică bebelușilor în sarcină și care este mai bine

Potrivit Dr. Ibrahim Baltagi și UNESCO, muzica este cel mai important aspect din viața unui copil. Dar ce să zici muzică bebelușilor în timpul sarcinii? Ce fel de cântece sunt mai bune și cum influențează stimularea auditivă a celui mic din interiorul burtei? În continuare vă vom explica de ce ar trebui să ascultați muzică în timpul sarcinii și cum beneficiază atât mama, cât și copilul.

Citeşte Mai Mult

Îngrijire - frumusețe

4 motive pentru a pune muzică bebelușilor în sarcină și care este mai bine

Potrivit Dr. Ibrahim Baltagi și UNESCO, muzica este cel mai important aspect din viața unui copil. Dar ce să zici muzică bebelușilor în timpul sarcinii? Ce fel de cântece sunt mai bune și cum influențează stimularea auditivă a celui mic din interiorul burtei? În continuare vă vom explica de ce ar trebui să ascultați muzică în timpul sarcinii și cum beneficiază atât mama, cât și copilul.
Citeşte Mai Mult
Îngrijire - frumusețe

Sfaturi și exerciții de yoga pentru o sarcină sigură

Practica de yoga prenatală în timpul sarcinii poate fi o resursă excelentă pentru menținerea sănătății și bunăstării în acest stadiu minunat în viața unei femei. Schimbările din corpul femeii, creșterea în greutate, hormoni (au efecte asupra mușchilor și a tuturor țesuturilor) și partea emoțională ne fac să trebuie să ne adaptăm și să modificăm unele concepte ale practicii yoga, mai ales dacă nu am avut niciodată yoga înainte.
Citeşte Mai Mult
Îngrijire - frumusețe

Avantaje pentru copilul mamei care practică yoga în sarcină

Dincolo de o simplă problemă fizică, yoga prenatală ne ajută să împărtășim aceleași experiențe cu alte femei, să ne simțim însoțiți, auziți și înțeleși. În plus, există multiple avantaje pentru bebeluș (și pentru femeie) ale mamei care practică yoga în timpul sarcinii. Este o perioadă vitală în care trebuie să oferiți părții emoționale locul pe care îl merită pentru bunăstarea atât a dvs., a mamei și a copilului.
Citeşte Mai Mult
Îngrijire - frumusețe

Dacă sunteți gravidă și doriți să practicați yoga, acest lucru vă interesează!

Esti insarcinata si vrei sa exersezi yoga? Nu ezita! Este un ajutor neprețuit să fii în condiții fizice, mentale și emoționale optime în timpul celor nouă luni de gestație și în fața nașterii. Dacă ai făcut yoga înainte, vei ști foarte bine beneficiile pe care le oferă această disciplină. Și dacă nu ați făcut yoga niciodată, este o ocazie unică de a deveni conștient de corpul dvs. și de a vă pregăti pentru momentul în care îl veți avea pe cel mic.
Citeşte Mai Mult