Categorie Arte martiale

Ce valori îi învață pe copii practica yoga?
Arte martiale

Ce valori îi învață pe copii practica yoga?

Am putea analiza diferitele domenii în care se lucrează yoga. De la partea sa cea mai practică și fizică (dezvoltarea forței, capacității și conștientizării corpului și a respirației) până la partea sa cea mai emoțională (realizând prezența minții și a gândurilor tale, învățând să accepți emoțiile, să le înțelegi și să înveți de la ele).

Citeşte Mai Mult

Arte martiale

Ce valori îi învață pe copii practica yoga?

Am putea analiza diferitele domenii în care se lucrează yoga. De la partea sa cea mai practică și fizică (dezvoltarea forței, capacității și conștientizării corpului și a respirației) până la partea sa cea mai emoțională (realizând prezența minții și a gândurilor tale, învățând să accepți emoțiile, să le înțelegi și să înveți de la ele).
Citeşte Mai Mult
Arte martiale

Yoga pentru copii

Ți-e greu să fii sau fiica ta să poată rămâne liniștit și concentrat într-una dintre pozițiile de yoga? Cu siguranță, mulți părinți vor găsi aproape imposibil, dar adevărul este că practica yoga vă va arăta că totul este posibil, și că această disciplină orientală are o mulțime de beneficii și poate obține o mulțime de lucruri bune de la copii.
Citeşte Mai Mult